Na táirgí is cumhachtaí le haghaidh potency

Cad iad na táirgí a mhéadú potency i fir, nó conas a mhéadú an chumhacht fireann ar bhealaí nádúrtha.

Conas a oibríonn táirgí a fheabhsaíonn potency?

Ní mór cothú leanúnach a bheith ag fear le vitimíní, mianraí, micreaileachtaí agus macra-eilimintí. Is féidir iad a fháil ó choimpléisc vitimín agus forlíontaí aiste bia, ach is fearr na comhpháirteanna a ionsú ina bhfoirm nádúrtha.

Is é an dara buntáiste a bhaineann leis na táirgí ná go bhfuil go leor acu aphrodisiacs, feabhsaíonn siad sláinte agus gnáthaíonn siad feidhmiú na n-orgán inmheánach agus méadaíonn siad a mhealladh gnéasach don ghnéas eile.

Ar an tríú dul síos, tá sé níos blasta ná aon pills, fiú cinn vitimín.

Is é an buntáiste a bhaineann le táirgí le haghaidh potency ná a gcumas:

• glan an sruth fola de plaiceanna colaistéaról;
• soithigh fola a neartú;
• soláthar fola a spreagadh;
• feabhas a chur ar libido;
• íogaireacht na gcriosanna erogenous a mhéadú;
• rejuvenate an comhlacht.

Na 10 dtáirgí is fearr is féidir a fháil i ngach cistin

Is féidir go leor táirgí a mhéadú potency i fir, ach tá cuid acu aoi annamh ar an tábla - coimhthíocha nó ró-chostasach. Ní chuireann fir, ag cuardach coimhthíocha, san áireamh ar chor ar bith nach bhfuil níos lú cumhachta ag táirgí eolach ná na cinn thar lear, agus is féidir leat iad a cheannach in ollmhargadh ar ghnáthphraghas.

Glasraí

Is iad seo na táirgí is inrochtana ar feadh na bliana a mhéadaíonn potency fireann. Áirítear ar an liosta de na cinn is úsáidí:

• cabáiste bán;
• oinniún;
• gairleog ;
• biatas;
• cairéad;
• trátaí.

Déanann glasraí an cúlra hormónach a ghnáthú, agus tar éis dó obair an chórais atáirgthe, sintéis sperm, méadú dúil gnéasach. Coinníonn siad a n-airíonna fiú tar éis cóireála teasa, go háirithe cinn séasúrach, agus ní thugtar ó i bhfad iad agus nach gcaitear le ceimiceáin.

Uibheacha

Tá an luach fuinnimh is airde ag uibheacha gearga, ach is féidir uibheacha sicín a athsholáthar go héasca. An t-aon choinníoll: níor chóir an dara ceann a ithe amh - féadfaidh salmonella a bheith iontu - gníomhairí cúiseacha galair thromchúiseacha. Uibheacha a mhéadú potency, mar go bhfuil iontu aimínaigéid, fosfar, cailciam agus próitéin. Gníomhaíonn siad ar an gcóras atáirgthe fireann mar seo a leanas:

• méadú appetite gnéasach;
• neartú a chur suas;
• rannchuidiú le fadú na dlúth-theagmhála.

Tá sé go maith má dhéantar na miasa uathu a fhorlíonadh le blastanas te, luibheanna, trátaí.

Citris

Tá go leor lutein ag líomóid, oráiste, pomelo, grapefruit agus torthaí buí agus oráiste eile, ar féidir leo leibhéil testosterone a mhéadú san fhuil. Is é an easpa androgen gnéasach an bonn de chur isteach hormónach agus meath ar potency fireann.

Eile móide - torthaí citris - aphrodisiacs nádúrtha, feabhas a chur ar dúil gnéasach.

Bananaí

Méadú seasmhachta sa leaba, go bhfuil cuid mhór de photaisiam. Tá an microelement seo freagrach as feidhmiú an chórais cardashoithíoch, agus braitheann potency air, a tharlaíonn feabhas nuair a chaitear na torthaí seo.

Tugann siad an buntáiste is mó d'fhir i seanaois - 50-60 bliain d'aois, faoi na blianta seo is mó a bhraitheann easnamh potaisiam.

táirgí beacha

Tá bronntanais beacha úsáideach do gach fear, idir óg agus aosta. Meastar gurb iad mil agus pailin beacha na modhanna is fearr. Méadaíonn na táirgí nádúrtha seo potency fireann mar gheall ar choimpléasc iomlán de mhicrea-eilimintí agus macra-eilimintí sa chomhdhéanamh. Cóireáil le mil agus arán beacha:

• feabhas a chur ar an sreabhadh fola go dtí an bod tríd an soláthar fola a mhéadú go dtí an limistéar groin;
• normalú próisis meitibileach;
• leibhéil siúcra fola a laghdú;
• testosterone a mhéadú;
• seasmhacht sa leaba a mhéadú;
• feabhas a chur ar ghile na mothaithe ó ghnéas.

Tá an leigheas nádúrtha, nádúrtha seo contraindicated do dhaoine a bhfuil galar Graves, siadaí urchóideacha agus ailléirgí do tháirgí beach.

Seacláid

A táirge do na fir nach bhfuil ag fulaingt ó potency méadaithe. Tá substaintí ann a mhéadaíonn táirgeadh hormóin sonas agus grá, a bhfuil tionchar dearfach aige ar libido fear.

• Feabhsaíonn giúmar agus meastar gur aphrodisiac nádúrtha é freisin.
• D'fhéadfadh méadú testosterone a chur faoi deara agus sreabhadh fola a fheabhsú.

Mar sin féin, tá sé seo tipiciúil ach amháin le haghaidh seacláide dorcha, searbh, a bhfuil cion cócó de ar a laghad 70%.

Pomegranate

Is iad pomegranates, cosúil le bananaí, na bealaí nádúrtha is fearr chun cúrsaíocht a fheabhsú. Leathnaíonn siad an lumen na féitheacha agus artairí, luachra an fhuil go dtí an bod níos láidre, rud a chiallaíonn go bhfuil siad freisin táirgí den scoth le haghaidh feabhas a chur ar potency. Úsáidtear sú pomegranate chun forbairt neoplasmaí urchóideacha a chosc, agus tá sé seo tábhachtach do gach duine.

Miasa feola

I measc na dtáirgí a mhéadaíonn cumhacht fireann, tá feoil ann freisin. Caithfidh aiste bia fear fíor a bheith san áireamh:

• sicín
• feoil coinín;
• laofheoil nó mairteoil;
• turcaí.

Is féidir leat an aiste bia a fhorlíonadh le cineálacha níos coimhthíocha: feoil capall, magairlí eallaigh (tarbh). Agus a dhiúltú uaineoil sailleacha agus muiceoil, go bhfuil siad cuid mhór de colaistéaról, a worsens sreabhadh fola trí na soithí.

Is bealach iontach é an fheoil cheart chun tarraingt do bhean a mhéadú go tapa agus corp fir a dhéanamh crua agus láidir.

Síolta pumpkin

Ní hamháin gur aphrodisiac nádúrtha é amh, ach bealach chun táirgeadh testosterone a normalú, potency agus tógáil a neartú. Tá since do-athsholáthair ann, ar a mbraitheann:

• cothromaíocht hormóin sa chorp;
• cáilíocht sperm;
• an cumas leanbh a cheapadh.

cnónna

Go dtí le déanaí, ní raibh ach gallchnónna ar fáil dár bhfear, ach inniu is féidir a dtomhaltas a fhorlíonadh:

• almóinní;
• caisiú ;
• cnónna coill;
• cnó cócó;
• peanuts
• cnónna péine.

Is féidir iad go léir a chaitheamh ina bhfoirm íon nó ina meascáin ullmhaithe, de réir mar a chomhairlíonn modhanna tíre. An chuid is mó oidis a thugtar le gallchnónna, ach is féidir iad a chur in ionad go héasca le haon cheann eile. Is bealach sean-aimseartha é cnónna a úsáid chun fir a thabhairt go tapa chun ullmhacht a chomhrac agus tógáil a neartú. Is leigheas an-éifeachtach é cnónna le mil, feoil, torthaí triomaithe.

Na buntáistí a bhaineann le bia mara le haghaidh potency

Tá cuid mhór since agus seiléiniam i mbia mara, riandúile a chuireann isteach ar fheidhmiú na n-orgán atáirgthe, aigéid sailleacha omega 3 agus 6 a fheabhsaíonn táirgeadh androgen gnéasach.

oisrí

Na buntáistí a bhaineann leis na sliogéisc seo atá measartha costasach i:

• seasmhacht sa leaba a mhéadú;
• moill ar ejaculation;
• libido méadaithe.

Tá oisrí contraindicated in othair a bhfuil diaibéiteas mellitus agus próisis athlastacha sa briseán.

Iasc mara

Is leigheas iontach iad ronnach agus flounder chun cumas a mhéadú sa bhaile. Tá aimínaigéid agus fosfar iontu atá riachtanach do na fir, is é seo an neart a bhaineann le tógáil agus luas a theacht. Táirgeadh testosterone a rialáil, stamina a mhéadú sa leaba. Is féidir bia a chócaráil trí mhodh ar bith seachas friochadh.

diúilicíní

Mar gheall ar an méid ollmhór since, gnáthaíonn siad sintéis hormóin níos fearr ná aon pills agus, murab ionann agus ceimic, níl aon frithghníomhartha taobh acu. Má itheann tú diúilicíní go rialta, méadóidh tú an toirt sperm agus feabhsóidh tú a cháilíocht.

Calamari, ribí róibéis

Leigheas nádúrtha agus delicious d'fhir atá ag fulaingt ó neamhthorthúlacht de bharr líon íseal sperm gníomhach agus beo. Áirítear since agus seiléiniam chun deireadh a chur leis an bhfadhb seo.

Deochanna sláintiúla

Nach bhfuil béilí delicious na bealaí amháin a mhéadú potency, deochanna freisin leigheas agus a neartú ar an gcóras atáirgthe.

Súnna úrbhrúite

Sú	Gníomh
Pomegranate	Cuidíonn sé le brú fola a ísliú agus scaipeadh fola a fheabhsú sa pelvis
Pumpkin	Fhaoiseamh próisis athlastacha sa próstatach, cosc ar fhorbairt neoplasmaí, rialaíonn táirgeadh testosterone
watermelon	Feabhsaíonn scaipeadh fola, spreagann sé sintéis androgens gnéasach
cairéad	Méadaíonn sreabhadh fola, normalaíonn próisis meitibileach, neartaíonn tógáil.

Coinníoll tábhachtach, gan a chaillfear na buntáistí a bhaineann le súnna, ná nádúrthacht. Ba chóir deochanna a ullmhú sa bhaile ó ghlasraí úra agus a ithe laistigh de 15 nóiméad tar éis iad a bhrú. Is beag vitimíní agus substaintí úsáideacha eile atá i analógacha sú, a dhíoltar i siopaí.

Tae ginger

Éilíonn léirmheasanna ar an mbarr fréimhe seo go bhfuil cumhachtaí míorúla aige. Sinséar déileálann erectile dysfunction, tá sé úsáideach le haghaidh otracht, díolúine laghdaithe agus slaghdáin minic. Moltar d'othair hypertensive, mar gheall ar. rialaíonn brú fola agus cuidíonn cleanse an fhuil de colaistéaról iomarcach.

Is féidir Sinséar a chur le miasa mar seasoning, ach tá deoch atá bunaithe ar sé níos úsáidí. Déantar é a ullmhú ar go leor bealaí, ach is é an ceann is simplí píosa fréimhe ginger (thart ar 2 cm) a feannadh agus a ghearradh ar grater, a dhoirteadh isteach i 200 ml d'uisce fiuchphointe. Lig dó brew ar feadh 10-15 nóiméad, is féidir leat séasúr le mil nó slice de líomóid a chur leis.

Sú Fréamh Soilire

Maidir le fir ar fearr leo stíl mhaireachtála shláintiúil, is glasraí fíor-riachtanach é soilire. Tá analóg de testosterone ann, rud a mhéadaíonn, beagnach láithreach, ar an dul isteach sa chorp an méid androgen gnéasach arís agus arís eile. Is féidir sú soilire a úsáid más gá duit tú féin a chur ar an airdeall go tapa, agus tá úsáid rialta ina chosc den scoth ar mhífheidhm gnéis agus atáirgthe.

Tincture ginseng

Tá sé dodhéanta impotence a chóireáil le leigheasanna tíre gan tincture an "fréimhe fireann". Baineadh úsáid as leigheas ginseng chun potency a mhéadú blianta fada ó shin agus níor chaill sé a ábharthacht go dtí an lá atá inniu ann. Tá leigheas réidh de dhéantús an duine ag gach cógaslann, is féidir leat é a dhéanamh leat féin.

Feabhsaíonn ginseng neart fireann trí chumas fisiceach an chomhlachta a spreagadh:

• Éiríonn guys gníomhach agus crua sa leaba, aisghabháil níos tapúla tar éis gnéis, déan dearmad ar ejaculation luath.
• De na leigheasanna nádúrtha go léir, is é ginseng a mhéadaíonn an chosaint imdhíonachta ionas go n-éireoidh an corp neamhíogair go praiticiúil d'ionfhabhtuithe agus d'éifeachtaí radaíochta.
• Feabhsaíonn scaipeadh cheirbreach sna ranna atá freagrach as libido, sásamh sa leaba agus secretion testosterone.

Coimhthíocha i gcoinne erectile dysfunction

Tá sé deacair iontas a dhéanamh le miasa homemade ó tháirgí laethúla, ach ní thabharfaidh bia coimhthíocha a sheirbheáil mar dhinnéar rómánsúil ní hamháin pléisiúir cócaireachta, ach cuirfidh sé dúil gnéasach láithreach freisin.

boilg camel

Is aphrodisiac aitheanta é Sychuzhina, mar a dtugtar an táirge seo i gceart. sí:

• feabhsaíonn sé íogaireacht na gcriosanna erogenous;
• méaduithe seasmhachta;
• cuireann sé teagmháil ghnéasach leis.

Tá an táirge annamh, ach níl ach cúpla gram go leor chun an éifeacht a fháil.

Kumys

Déantar an deoch ó bhainne capall, agus is féidir leat é a fháil in aon ollmhargadh.

• Feabhsaíonn Koumiss cumais atáirgthe na bhfear, a ghníomhaíocht agus a seasmhacht.
• Feabhsaíonn an deoch díolúine, cuireann sé deireadh le athlasadh.
• Tá contraindication aige - galair an chórais díleá.

Avocado

Tá an toradh glas seo tar éis a bheith bródúil as áit ar na seilfeanna cuisneoirí le fada. Tá sé saibhir i vitimín B9, gan a bhfuil feidhmiú sláintiúil na n-orgán giniúna fireann dodhéanta. Feabhsaíonn sé láithreach dúil gnéasach agus rialaíonn sé sintéis testosterone.

Liosta de na táirgí díobhálacha

Chomh maith le bianna a fheabhsaíonn tógáil, tá bianna ann a bhfuil tionchar diúltach acu air. Is fearr iad a dhiúltú go hiomlán nó, i gcásanna tromchúiseacha, a n-ídiú a laghdú ar a laghad. Áirítear ar an liosta:

• táirgí plúir;
• feoil sailleacha agus cáis;
• ispíní;
• margairín;
• im ;
• pait ;
• feoil deataithe;
• bia tapaidh;
• arbhar, líon, ola pónaire soighe;
• deochanna alcólacha, go háirithe beoir;
• deochanna le caiféin;
• sóid mhilis.

Bearta breise chun potency a neartú

Méadú potency trí mhodhanna tíre san áireamh cothaithe cuí agus modhanna eile.

Luibheanna

Tá homeopathy, nó cóireáil luibhe, úsáideach freisin chun cumhacht láidir fireann a chothabháil. Úsáidtear iad chun decoctions, insiltí a ullmhú le haghaidh úsáid inmheánach nó snámha. De na luibheanna a mholtar do na fir, déantar idirdhealú go háirithe ar na nithe seo a leanas:

• Sally faoi bhláth;
• fréamh calamus;
• lemongrass;
• wort Naomh Eoin;
• tím;
• dubrovnik;
• sceach gheal.

Úsáideach agus cóireáil le fréamh peirsil, dill, nettle, clóibh, aló. Is féidir gach luibh a cheannach i gcógaslann, réidh de dhéantús an duine, nó a bhailiú go neamhspleách i limistéir atá glan éiceolaíoch.

Le blianta beaga anuas, tá Ayurveda tar éis éirí coitianta - treo leigheas Indiach bunaithe ar luibheanna íocshláinte oirthearacha.

Aistí bia agus díluchtú

Áirítear ar na modhanna a neartú potency an comhrac in aghaidh punt breise.

Dar le dochtúirí, tá sé otracht mar thoradh ar fhorbairt na paiteolaíochtaí tromchúiseacha a mbeidh tionchar gá go potency agus chur suas.

Is é meáchain caillteanas an chéad chonair do shláinte an chomhlachta ar fad agus go háirithe an córas atáirgthe.

Conclúid

Sa streachailt ar son tógáil láidir agus potency iomlán, tá gach modh tábhachtach. Is féidir aon chóireáil a fhorlíonadh le leigheasanna nádúrtha-bhunaithe: forlíontaí aiste bia nó coimpléisc vitimín.

Ní mór a mheabhrú nach bhfuil ach cur chuige cuimsitheach: cabhróidh cothú cuí, stíl mhaireachtála shláintiúil, gníomhaíochtaí spóirt, luibheanna leighis, agus, más gá, cógais, faoiseamh agus dearmad a dhéanamh ar fhadhbanna sa saol gnéis ar feadh i bhfad.